حبوبات ایرانی
به دلیل حاصیلخیزی خاک و آب و هوایی مناسب ایران یکی از مراکز تولید حبوبات با کیفیت عالی است که به برداشت میرسد.
حبوبات از اجزایی هستند که همیشه در غذاهای ما وجود دارند. با طعم و مزه ای بسیار عالی به که غذای خود میدهیم. لیستی بسیار متنوع و گسترده هستند و شما لازم است که این خانواده پر جمعیت را به خوبی بشناسید. هریک از انواع حبوبات خواص بسیار زیادی دارند.
نقش حبوبات در رژیم غذایی
حبوبات جزء مواد مغذی رژیم غذایی افراد در سراسر جهان است. سرشار از پروتئبن گیاهی، فیبر، ویتامین B، آهن، کلسیم و پتاسیم هستند. البته سطح آهن کمتری دارد و در عوض چربی های مضرندارد. همچنین حاوی کربوهیدارات های هستندکه فواید بسیاری دارد. انواع مختلف حبوبات از نظر تغذیه، ظاهر، طعم و استفاده بسیار متفاوت اند. خوردن انواع حبوبات به کاهش کلسترول، کاهش سطح قند خون و افزایش باکتری های سالم روده کمک میکند.
حبوبات ایرانی در انواع مختلفی به کشت میرسند. حتی به میزان زیادی به سایر کشورها صادر میشود.انواع حبوبات ارگانیک در ایران عبارات اند از:
- نخود سفید
- نخود سیاه
- نخود فرنگی سبز
- لوبیا چیتی
- لوبیا قرمز
- لوبیا سفید
- لوبیا چشم بلبلی
- لوبیا سیاه
- لوبیا عروس
- لوبیا کشاورزی
- لپه
- عدس سبز
- عدس قرمز
- عدس قهوه ای
- عدس نارنجی
- ماش
- باقلا
جهت خرید و فروش عمده حبوبات و اطلاع از قیمت ها از طریق راه های ارتباطی با ما در تماس باشید.
